养生达人
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骨头坏死有什么办法治疗，以及注意事项
股骨头坏死，主要是股骨头血运因为各种原因受到破坏。股骨头的部分缺血引起坏死！如果是成年人，坏死的区域不会重新愈合，但可以硬化。 在1和2期，可以保守治疗！ 最重要的是不要负重，下地…
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淮山药的功效与作用，淮山药3种养生吃法
说起山药，作为药食两用的经典食品，可谓是我们的餐桌上的常客，脆的，软糯的，口感多样，山药煲汤，拔丝山药，蓝莓山药泥等都是小编的心头爱，不知你有什么偏爱的山药做法？ 许多古典医籍对山…
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皂角刺的功效与作用，皂角刺的2个作用
皂角刺是皂荚树最明显的识别特征之一，这刺很特殊，与其他植物的刺不一样，通常生长在树干上或枝条上，刺有分枝，圆柱形或圆锥形，长可达16公分，先端尖硬，颜色褐色。从生长位置和外形看属于…
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红景天的功效与作用，主要有3个方面
红景天也称狮子七、狮子头、狮子草、涩疙瘩、九头狮子七等。目前市面上的红景天有许多种，包括大花红景天、高山红景天、长鞭红景天、狭叶红景天、圣地红景天、小花红景天等，《中国药典》（20…
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鹿角帽粉的作用与功效，鹿角帽粉怎么吃？
每年鹿场都会收获大量的鹿角帽。不要小瞧这个貌不惊人的小东西，将脱落的鹿角帽刷洗干净，晒干水分打粉后，就变成了入药价值极高的消炎佳品。 今天我们就来讲讲鹿身上的这个宝贝。 01&nb…
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蛇莓能吃吗，蛇莓有毒吗？
四月份以后，各种野果就要陆续成熟了，那大家可有吃过一种叫“蛇莓”的野果呢？ 对于蛇莓这种野果，估计很多人都是印象非常深刻的，因为父辈们在我们小的时候，就告诉我们蛇莓是有毒的，千万不…
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蒲公英泡水喝功效与主治以及制作方法
蒲公英泡水喝有什么好处？蒲公英泡水喝的功效与作用。蒲公英是一种常见的野生草本植物，其根、叶、花均具有药用价值。其中，蒲公英花泡水喝，是一种古老而传统的中草药饮品。本文将深入探讨蒲公…
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胶原蛋白多的食物，吃这些食物能有效补充
要说富含胶原蛋白的食物有很多，燕窝、花胶、猪蹄、鱼皮等天然食物都是佼佼者，胶原蛋白粉、胶原蛋白饮料也比比皆是。但是很遗憾的是，吃这些富含胶原蛋白的食物并不能有效补充胶原蛋白，为什么…
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眼睛充血怎么回事，避开4个原因，保护好眼睛
一部分的人早晨醒来之后眼睛容易处于充血的状态，总是感觉眼睛里面有异物，导致眼睛充血的原因有很多，比如受到了炎症感染、眼内神经受到了压迫、受到了慢性刺激等，受到困扰的朋友可以跟着小编…
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夏天减肥的好方法，这6条“秘籍”，不怕瘦不下来
现在有越来越多的人出现了肥胖这种情况，而肥胖过度通常会带来身体损伤。因此，平时需要通过合理的方式来降低体重，防止身体健康出现问题。那么，夏天有哪些方法可以帮助减肥呢？ 夏天有哪些方…
