人老眼先花，要不怎么叫“老花眼”呢！随着年龄的增长，衰老的脚步越来越近，衰老是常态是自然规律，谁都抗拒不了，就像春夏秋冬的轮回，叶子绿了又黄，直到凋零，来年春天又是一季轮回，生命也是这样。我们阻止不了衰老的脚步，但是我们可以延缓衰老的进程，让衰老来的慢一点，那么，我们就要知道怎样保养自己，保养很重要。
今天说的是对付老花眼的方法，就是一个放大镜。老花镜当然也可以派上用场，这个需要是那些不戴花镜，看不清楚东西的。但是，这样的中老年朋友，我也建议您准备一个放大镜30～50倍数的就行了。
为什么这么说呢？您看放大镜用着多方便，对眼睛也没有什么影响。您想看看药品说明书，看不清就用放大镜这么一看，您看网络视频看不清人的脸儿，也可以用放大镜，因为您平时看人都没问题，就是看小的字，穿针引线什么的看不清，用个放大镜就足够了。
另外，眼睛的保养也很重要，没事用刮痧板刮刮眼眶四周，做做眼保健操，耳朵没事就揉搓揉搓，这些小动作都是保健操，唯一就是要坚持，不能想起来做一做，得像吃饭一样每天坚持。
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