养生达人
-
下眼皮下垂怎么办，要做好这三点！
时间真的是最不留情的杀手，世间所有的人事物它都毫不手软，尤其是这张脸。虽然每日都精心地保养呵护着，但是随着时间的流逝，依然会觉得留下的痕迹不在少数。 眼睛这个部位，它其实是最出卖年…
-
产后怎么减肥，遵循这四点，让减肥更有效
产后减肥这种事急不得，要以自己和宝宝的身体为重，所以在产后减肥的过程中，一定要遵循下面四点要求，做到健康减肥。 1、瘦身要循序渐进 产后瘦身讲究四个大字，循序渐进，不能操之过急，如…
-
腰椎骨质增生能治愈吗，怎样缓解症状
说到骨质增生，大家可能并不陌生。因为日常生活中，骨质增生病人并不少。骨质增生不仅会严重危害患者身体健康，还会有痛苦感受。那么，骨质增生能治好吗？ 答案是，骨质增生是无法治愈的。但可…
-
什么东西最养胃，推荐5个养胃小技巧
虽然现在可供我们选择的美食越来越多，但是由于人们在饮食上不注意，很容易导致肠胃受损。 所以在生活当中很多人都有胃疼的毛病，胃疼看似是小毛病，但是如果一拖再拖很容易拖成大病。 而且如…
-
孕妇能吃火锅吗，孕妇怎么吃火锅最健康
一、火锅热量高，易导致肥胖 “麻辣火锅”的热量最为可观，吃一餐下来的热量约2000大卡，等于是成人一天所需的热量，且油脂及胆固醇的含量最高，当然对健康的负担相对增大。 二、火锅汤料…
-
孕妇补钙吃什么好，如何选择补钙产品
孕妇是一个“特殊”群体，钙不但会流失，还被用来供给胎儿形成健康的骨骼和牙齿，帮助胎儿心脏、神经、肌肉和凝血能力的发育。如果钙的摄取不达标，胎儿会悄悄“偷走”妈妈骨骼里的钙；如果补钙…
-
什么是恐惧症，人类极可能患上的8种恐惧症
人一生下来，都有不同的恐惧症，而有8种恐惧症极易发生在人类身上。 1、密集恐惧症 密集恐惧症绝对是社会上最容易患的恐惧症，密集的洞、孔等，只要有密集恐惧症的人看了，都会马上汗毛站立…
-
小孩近视眼怎么办，关于近视的七大误区
一、 近视防控，从小抓起 青少年视觉发育还未完全成熟，很容易受到外界环境的干扰和损伤。在此期间，家长要为孩子营造良好的用眼环境，从小引导孩子养成良好用眼习惯。小学以及中学是近视的高…
-
胃癌早期症状，六个征兆看看你有没有
对于胃病，很多人觉得是小事，最多就是忍忍。但实际上，就是这种松懈，让小病拖成大病，错失了最好的时机。即便是胃癌，只要发现的早，通过手术治疗的生存率还是很高的。只不过，很多人就是不注…
-
怎样预防近视眼，做好这3点是关键
现在出现近视眼的特点有三个：发病年龄普遍较低、近视度数深的比例在增加、患病几率大。根据国际卫生组织的研究报告显示，现在中国患有近视的人数已经超过6亿，其实中小学生的比例大约为二分之…
