养生达人

植物神经系统在生理上由大脑皮质神经进行支配和调节。正常情况下大脑皮质的兴奋、紧张交替进行，协调一致。 大脑是人情感、思维的主体，当外界的情志刺激因素强度过大，或持续时间过长，进而导…

由于现在生活的快节奏，很多人经常会加班到半夜，就容易导致失眠，可以说失眠真的是一件很痛苦的事情，想睡睡不着，第二天还可能会影响精力。治疗失眠的方法有非常多，但是并未所有的方法都有效…

大家都知道孕妇的身体要极为注意，但腹泻对妊娠来说是一个危险信号，如果治疗不及时，可能会给孕妇及胎儿造成不良后果，很多孕妇可能会有在孕期发生腹泻的情况。 腹泻的原因很多，而孕妇拉肚子…

很多家长认为孩子睡觉打呼噜非常可爱，认为打呼噜就是说明孩子睡得香，其实不然。引起打呼噜的原因有很多，比如不良睡姿、身体过度肥胖、患有支气管炎或腺样体肥大等。 宝宝打呼噜是怎么回事？…

头顶稀疏、发际线后移、头发细软油腻、头皮屑多，在临床上，我们可以诊断为脂溢性脱发，一般简单的三个步骤就可以搞定。 第一步洗头，我们可以使用二硫化硒洗剂或者复方硫磺洗剂，来抑制油脂分…

脸上出现斑点容易有损皮肤健康，并且还会给病人的皮肤美观带来严重威胁的情况，而想要把斑点消除其实也不是很可能，如果你想要祛斑的话，那么通过以下这几种祛斑方法就能帮你祛斑成功，一起来看…

为什么突然变得容易生病、食欲不振？弯腰再起身感觉头昏目眩，甚至天旋地转的？一照镜子发现脸色苍白，头发也特别容易脱落，指甲上好多竖纹隆起？ 为什么总是吃药，慢性病还没见好，为什么浑身…

相信大家都知道，高血压是一种很常见的心脑血管疾病，在发病初期是不需要用药治疗的，可以采取食物降压的方式来稳定血压。那么降血压要补充哪些营养素？下面我们就一起来了解下。 哪些营养素利…