养生达人
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婴儿不睡觉怎么办，新生儿睡不踏实的危害
睡眠占据了宝宝生命的大部分时间，在新生儿时期宝宝的主要任务就是睡觉。但并不是每个宝宝都肯乖乖睡觉，新生儿睡眠问题让爸妈头疼，新生儿不爱睡觉，睡觉的时候哭闹不停等，都要及时处理好，让…
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孕妇有脚气怎么办，孕期脚气的护理方法
怀孕后，除了妊娠反应，口味发生变化。有些孕妈发现十多年都没有脚气的自己，偏偏怀孕后得了。抓啊饶啊，依旧难受不已，又不敢随便用药，有的孕妇甚至半夜里被脚气折磨醒。 孕妇孕期为什么会得…
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小孩子抵抗力差，4个方法提高孩子免疫力
正常情况下，婴幼儿的免疫能力会随年龄增长逐渐增强。但在实际生活中，很多患儿由于先天不足或受到疾病因素影响，导致免疫力低下，不但容易生病，其生长发育也受到了较为严重的影响。因此，家长…
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补血的食物有哪些，一文读懂补血食物
很多人一说到补血，就会想到用红枣和阿胶以及红糖水等食物补血。但是最近听说这些补血食物并不是很靠谱，更不能达到很好的补血效果，这到底是怎么回事呢？ 红枣和红糖以及阿胶真的能补血吗？ …
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脱发怎么办，保养时需注意6点
很多人都有脱发的烦恼，不管是长发短发，梳子一梳，就会抓到几根甚至是一大把头发，令人烦躁不已。脱发严重的，甚至会出现头顶光秃秃一片的情况，自尊心和自信心都受到损害，那么，脱发严重需要…
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颈椎不好引起的头晕头昏怎么治疗
在生活中有很多患有颈椎病的朋友，而颈椎病最容易导致患者出现头晕的症状。一出现头晕，会让患者苦不堪言，也严重影响到的生活。有很多颈椎患者不了解为什么颈椎一定会引起头晕，而且一头晕是特…
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额头皱纹怎么去除，3个方法来帮忙
随着年龄的增大，有很多人的额头上都会有抬头纹出现，其实抬头纹的出现是由于皮肤松弛、失去弹性的一种表现，抬头纹的出现会让人的脸显得十分的老气，而且平时只要表情一夸张就会十分明显，这让…
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掉头发怎么办，多吃这5类食物
在平时很多人在梳头的时候都能梳下一大把的头发，而且每次梳都会掉下很多，这让大家都感到十分的头疼。其实想要解决这个问题，大家在平时就应该多补充以下这几类食物，这样才能保住我们的头发，…
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怎么去脖子皱纹，可在家用自制颈部面膜
颈部比面部更容易形成皱纹,随著年龄的增长,颈部的皮肤变得老化松弛,缺乏弹性,再加上经常活动和受到阳光的洗礼,如果不保养的话,颈纹随时会在不知不觉间出现。颈纹是老化的标志,如果不注意…
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打嗝怎么回事，5种原因引起打嗝
打嗝是生活中一种比较常见的现象，平时吃辛辣冷热刺激的食物，吃得太饱了，都可能会导致打嗝。偶尔打嗝属于正常的现象，但是如果经常打嗝非常难受，直接影响工作和学习，如果出现在夜间还会影响…
