养生达人
-
做面膜的最佳时间和注意事项
敷面膜是每位小仙女的护肤习惯，作为我们护肤中必不可少的保养品，也是很讲究敷的时间的！找对时机敷面膜，这样面膜才会充分发挥它的作用哦，今天我们就来一起好好地学习一下吧。这两个时间是敷…
-
去老年斑的方法，牢记6个小妙招
女人就算年龄大了，也想要有个漂亮光洁的脸蛋，但是随着年龄的增大，不少人都有脸上长老年斑的烦恼，这可怎么办呢？老年斑如何做能快速去掉？小编教你几个好方法吧！ 什么是老年斑？ 老年斑，…
-
精子活力低怎么办，4个方法帮你提高“精活力”
随着猪年的临近，不少人有着生一个“猪宝宝”的打算，生育是人生的一件大事，万万不能草率，所以做好充足的准备必不可少。人们印象中生育女性需要准备很多事项，但其实男性的准备也一点不能少，…
-
牙疼怎么止疼，3个方法可以缓解
牙疼疼起来是非常要命的，它会让人坐立难安，做什么事情都无法用心，非常影响正常的工作和生活，使人感到焦虑和困扰。牙齿痛应该如何快速止疼相信是很多人都需要了解的一件事，接下来让我们一起…
-
身体美白的方法，5个美白的小妙招
美白的效果因人而异，通常可以采取以下几个方式进行美白： 1、防晒：日光中的紫外线对人体皮肤中的黑色素细胞具有增殖活化作用，使暴露部位的皮肤表现为色素沉着过度，所以晒太阳会使皮肤变黑…
-
肠胃不好，做好6件事拥有好肠胃
现如今的生活节奏特别快，每个人都特别的忙碌，因此许多人都不太注意平时的饮食习惯，从而胃肠不好的人变得越来越多，使身体健康受到巨大的影响。因此要及时的改善生活和饮食习惯，使肠胃不好的…
-
吃柿子的好处和注意事项
柿子这个时候应该是下市了，但是在有些地方还是有柿子，而且柿子也可以做成柿饼，一到冬天的时候柿饼就大量的上市了。民间一直有一个柿子十副药的说法，从字面可以看出来柿子十非常好，柿子吃进…
-
上环后注意事项，这4点不可无视
带环是指在女性的子宫内放入节育器，是一种避孕方式，相对于服用避孕药以及使用安全套来说，更加的安全、有效和长期。虽然目前节育器已经越来越进步，也比较的安全，但是也是会给子宫带来一定的…
-
打胎后要注意什么，这5个保健措施要做好！
随着现在人们性意识的开放，不少的女性由于各种原因，女性朋友在怀孕后有自然的流产、人工的流产和药物流产的情况。事实上，人流对身体是非常有害的，要恢复身体必须正确休息和护理。 那么，女…
-
吃什么增强免疫力，这几类食物都有效
我们的免疫系统非常复杂，它的运转与许多营养素都息息相关。 蛋白质 蛋白质自不必说，我们身体的白细胞、T淋巴细胞、溶菌酶等都需要蛋白质的参与。我们平时摄入蛋白质的时候，要注意组成蛋白…
