养生达人
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什么时候喝牛奶最好，牢记3个“黄金时间”
喝牛奶，牢记3个“黄金时间” 牛奶是我们经常喝的奶制品，每天喝着香浓的牛奶，可以配上中西式的面点。而用牛奶也可以来和面，做成的馒头又香又软，另外牛奶也经常用来做甜品，再加上能提供给…
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刚怀孕吃什么好，怀孕初期饮食规则
怀孕初期的孕妈妈会出现一些妊娠反应，因为体质不同所以有的孕妈妈妊娠反应很严重，甚至一度到吃不下东西，这样不仅对孕妈妈自己的身体不好可能还会导致宝宝所需的成长营养缺失，这时候就要了解…
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心神不宁怎么办，五个小方法来解忧
现代社会中，总会有一些烦心事，如果长期不注意调节压力，就可能导致心神不宁，出现焦虑的情况。那么要如何缓解压力，减轻心神不宁呢？下面推荐五个小方法帮你排忧，减轻焦虑。 一、减轻心神不…
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怎么治疗狐臭，4个治疗方法摆脱狐臭
在生活中，很多人因为患上狐臭而备受煎熬，由于狐臭会产生一种难闻的气味，极易影响到患者正常的生活和工作，那狐臭患者应怎样正确且有效地去除狐臭呢？ 治疗狐臭有哪些方法？ 南方医科大学皮…
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气管炎食疗方法，送你几个有用的食疗法
支气管炎是常见的疾病，对患者的日常影响非常大，合理的饮食可以很好缓解支气管炎的发作。支气管炎最常见的症状表现为气喘，多痰，咳嗽等，很容易因为感染导致发病。下面就来了解一下支气管炎的…
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多动症的表现，这3个条件全符合，就是小儿多动症
都说爱玩是孩子的天性，每个孩子都是活泼好动的，除了一些天生就比较不爱说话的孩子，其它大部分的孩子都比较喜欢四处乱走动，有些儿童甚至非常调皮，根本不听父母的话。孩子的调皮在父母眼里看…
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多久能测出怀孕，3种验孕方式可供选择
对于备孕女性而言，等待的时间实在是太难熬了，所以他们在同房之后，希望能够在最快的时间内，确认自己是否成功怀孕了。 其实从同房到成功受孕，是一个很复杂的过程，也是需要一定时间的。所以…
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孕妇的注意事项，多注意这4件事，胎儿发育会更好
胎儿的健康和妈妈是息息相关的，在怀孕期间妈妈一定要注意自己的行为，避免胎儿出现不必要的意外。比如说下面这4件事，怀孕之后孕妈一定要注意，千万别任性。 内裤要换孕妇专用 孕期妈妈就不…
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近视眼手术后遗症，术后留意这6点
现在，国内大多数青少年都已经受到近视的荼毒，近视已经成为了家长和孩子共同的烦恼，这时有些家长就想到了近视手术治疗。其实，近视手术存在出现后遗症的可能，但目前基本是可控的。近视眼术后…
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低糖的水果有哪些，糖尿病人首选的六大低糖水果
春的脚步越走越远，天气变得越来越干燥。这种天气太容易上火了，除了要日常补水以外也要注意多吃水果。但很多糖友担心水果的糖分会使血糖升高，面临想吃却不敢吃的局面，其实糖尿病人也是可以适…
