明明是高血糖，为什么医生反复叮嘱要留意的却是低血糖呢？

笑口常开 • 2022年2月4日 10:14 • 养生知识 • 阅读 638

上个星期，有糖尿病患者打电话过来咨询，聊着聊着他就说到了他上医院复查血糖的事。原来是那医生在他复查完后，多次叮嘱他多留意低血糖的出现。

这患者就不明白了，他患的是高血糖，怕的不就是血糖过高嘛，怎么反而担心起低血糖了。

事实上，像这位患者一样有这种疑问的糖尿病患者不在少数，因此很多糖尿病患者往往都会忽略低血糖的预防，而这是很危险的。

因为糖尿病患者，比普通人更容易出现低血糖，相比高血糖，低血糖对他们更危险。

其实这也不难理解，糖尿病患者就是因为自身胰岛素代谢血糖的能力存在缺陷，才导致的血糖过高。说白了，就是血糖调控能力不足。

而糖尿病的治疗，既需要通过服用降糖药物来控制血糖，也需要在日常生活中对饮食进行严格控制，还需要辅以适当的运动，多方面协同进行一个血糖管理控制。在这个过程中，如果患者稍不注意，例如饮食控制过度，营养跟不上或没有按时进食、运动量多大、降糖药服用过量或副作用等，都会导致血糖一时供应不足。而胰岛素对血糖的调控能力又存在缺陷，就很容易出现急性低血糖。

一旦出现低血糖，患者就会感到头昏眼花，浑身虚弱无力，同时脸色也会变得苍白，甚至出现冒冷汗的症状。如果不及时纠正，还可能会出现意识恍惚、昏昏欲睡、抽搐惊厥等症状，而长时间的低血糖，还会导致昏迷。

这是因为糖尿病患者的血管长期处在一个高血糖的状态，突然的低血糖，会导致脑部、心脏等出现一时的供氧供血不足，而这可能会诱发不可逆的脑组织死亡、心肌梗死以及心律失常，严重的可能危及患者的性命。而且糖尿病患者的低血糖，一般发生在夜间，很难及时发现跟纠正，这就增加了其危险性。

既然低血糖怎么危险，那该要如何预防呢？

1、合理服用降糖药

我们都知道降糖药是降低血糖的，所以服用不合理，例如超剂量服用，就很可能导致低血糖出现。另外像直接作用于胰岛素的降糖药，即使是正常服用也有可能出现低血糖现象，这就需要我们多加留意，及时纠正血糖。常见的这类直接作用于胰岛素的降糖药，如磺脲类药物（格列xx）、格列奈类以及胰岛素注射。所以在服用这类药物的过程，一定要按时按量服用，尽量不要立即进行运动或体力劳动。可以在服用药物后，进行一个血糖测量，查看血糖的波动情况，进而预防低血糖的出现。

2、合理饮食、适当运动

虽然糖尿病患者需要严格进行饮食控制，但是不代表要过度节制，像很多患者可能不吃主食、甚至一点糖都不碰。其实这些做法都是不对的，目前碳水化合物还是身体的主要能量来源，合理的饮食是保障身体营养充足的前提。所以对于糖尿病患者，要控制的其实不是食物种类，而是一天的总能量，因而建议是：该吃时就吃，该停时就停，按时按量，少食多餐，有主食有辅食，尽量扩大食物种类，控制进食量就好。