刺五加的功效作用，刺五加根的功效

养生达人 • 2023年4月3日 05:51 • 食药百科 • 阅读 447

刺五加是常见的一味中药，也被称作刺拐棒，属于五加科五加属的植物，在我国，朝鲜，日本等地方广泛分布着刺五加。刺五加经常出现在山坡林或者路旁边的灌木丛里面，有很多的用途，不仅可以食用，还可以入药，在工业上面也有很高的利用价值。人们会用刺五加来制酒，或者是利用其种子榨油，制作成肥皂等。

刺五加的功效作用

刺五加的最大特点是具有极高的药用价值, 尤以根、皮富含挥发油、鞣质、棕桐酸、亚麻仁油酸、维生素A、维生素B等, 特别是它所含的胡萝卜苷、葡萄糖苷及丁香苷等药理作用更是明显。其药理作用主要为:

(1) 抗氧化基、强筋骨, 延缓机体衰老过程。刺五加苷能调节体内蛋白质、糖、脂肪的代谢, 促进细胞再生, 提高核酸与蛋白质的合成, 增强机体的免疫功能, 强壮体质。

(2) 调节肾上腺、甲状腺和血糖代谢, 使机体保持正常状态。

(3) 调节神经系统功能, 加强神经系统的兴奋和抑制的过程, 使神经系统这二个过程保持平衡状态。

(4) 调节心血管功能, 可扩张血管, 改善在脑供血, 对血压有双向调节作用, 即可使低血压升高, 高血压降低, 保持血压稳定。

(5) 抗菌消炎, 能对抗因痢疾杆菌内毒素引起的白细胞减少, 减轻炎症水肿。

(6) 具有一定的抗癌作用, 刺五加可刺激T细胞的产生, 抑制病毒扩散。临床上常用于白血病、艾滋病的早期治疗。

服用刺五加一般用水煎服, 也可根据需要制成丸或制散或浸酒。用刺五加根茎10~15克, 水煎常服, 可益气健身, 延年益寿。用刺五加200克泡入白酒2500毫升, 每日饮1小盅, 具有壮筋骨, 驱风除湿之功效。

刺五加根的功效有哪些？

1、刺五加根具有滋补身体，补充能量的作用。在农村地区经常可以看到这种植物，春天刺五加发芽的时候，取其嫩芽部位食用，美味营养。刺五加是优质的野山菜，可以加入马铃薯一同进食。对于身体虚弱比较适合，可以补充多种营养物质，提高机体免疫能力。

2、刺五加根不但可以进食，还可以用来辅助治疗多种疾病。进食刺五加根能够辅助治疗腰膝疼痛，风寒湿痹等症状。对于跌打损伤，骨折，阴下湿痒，脚气，水肿，行动迟缓，体质虚弱，筋骨痿软等均有改善作用。

3、刺五加根常用来提高人体的氧气吸收量，其抗氧的能力比维他命E还要高。通过研究发现，服用刺五加根能够补气，其效果是维他命E的五倍之多。因此，想要补气的人适合进食刺五加根，但不能过量食用。

4、进食刺五加根能够有效帮助扩张人体血管，还可以改善大脑的血容量，对于血压的调理是双向性的。同时，还能帮助抗疲劳，提升醒脑，减轻电脑或者辐射仪器对人体的辐射作用。服用刺五加根可以增强人体骨髓的造血功能，还可以辅助治疗身体虚弱，有活血的作用。

5、人在缺氧的环境中容易导致氧气吸收了不足，容易昏沉、打哈欠、产生倦怠感。刺五加根为有氧物质，可以调节如中枢神经系统的兴奋和抑制过程，使二者趋于平衡，有益智安神作用。

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