食药百科
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天冬的功效与作用（养阴润肺、清热润燥）
天冬也叫天门冬，性味甘寒，具有养阴润肺、清热润燥、生津止渴的功效。 首先，天冬常用来治疗阴虚内热的病症，比如阴虚火旺导致的口干舌燥、咽喉干灼、干咳、五心烦热、潮热火旺等症状，经常搭…
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西洋参泡水喝的功效，西洋参的使用禁忌
西洋参，很多人一看名字，就会觉得它对于身体好，但是究竟哪些人应该经常用西洋参泡水喝？经常喝西洋参泡的水会有什么好处？恐怕能够说出来的人就比较少了。甚至不少人认为它和人参是一样的。这…
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皮蛋的功效与作用，吃皮蛋的不适宜人群
皮蛋，是我国一种倍具风味的蛋制品，口味独特，皮蛋蛋黄中的蛋白质会分解成氨基酸，并且经过分解产生“氨气”，这种独特的气味和口感让不少人爱不释手。在中医的角度认为，皮蛋性偏凉，对牙龈肿…
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火龙果功效，火龙果上火吗
火龙果在很多人眼中是一种热性水果，因为它出产在热带，而且名字中又有一个“火”字，也是因为这种想法的存在，使很多人都不敢多吃火龙果，怕引发上火。但是火龙果到底会不会引发上火呢？下面我…
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黑芝麻的作用，不宜吃黑芝麻的人群
黑芝麻对于老百姓来说不是陌生的食物。很多人都会习惯喝黑芝麻糊，而且大家都知道黑芝麻对身体是有好处的。 黑芝麻的营养价值很高，在中医上来说，黑芝麻具有药食两用的作用，具有“补肝肾，滋…
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灵芝的功效与作用（怎样吃灵芝最有效）
古时候有称灵芝为仙草的说法，说它有起死回生的功效，虽然这种说法有些夸张，但灵芝的确是一种营养价值极高、保健功效极佳的滋补佳品，平时只要人们正确服用，就能增强体质，预防和缓解多种疾病…
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洋甘菊的功效与作用（护肤界的“神花”）
洋甘菊在众多鲜花中的长相可能不是很出众，但这丝毫不影响它在花卉植物中的地位，因为它不仅具有很好的营养价值，同时也是女孩子们的美容护肤品。 护肤界的“神花” 金黄洋甘菊属菊科植物，原…
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菠萝的功效（消除水肿、帮助减肥）
菠萝对人体有什么功效和作用呢？我们不妨从下面这四点进行分析。 1、菠萝可消除水肿：菠萝具有溶解纤维蛋白和血凝块的功能，能防止组织的堵塞，促进血液循环，避免水肿的发生。 2、菠萝能帮…
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槐花蜜简介，槐花蜜的功效
槐花蜜简介 槐花蜜是春季蜜种。呈水白色偏黄，入口有清淡槐香，不易结晶。湿热体质、脾胃虚寒的朋友要慎用，糖尿病患者慎服。槐花蜜其蜜质水白透明，质地浓稠，果糖含量较高不易结晶；具有清淡…
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莲子的作用，莲子的吃法
莲子是采自荷花的莲蓬里面的坚果，是一种珍贵的纯天然高级营养保健食品，历来为宫中御膳房必备之物。其吃法很多，可用来配菜、做羹、炖汤、制饯、做糕点等，多与其他食、药材搭配烹调食用。是公…
