食药百科

生菜也叫叶用莴笋、团叶生菜、莴菜、千金菜等，别看名字很普通，但它可是舶来品，它原产欧洲地中海沿岸，由野生种驯化而来。生菜营养丰富、嫩脆可口，可给人带来清爽利口的美好感受，备受人们喜…

网上有很多人调侃说，现在年轻人打招呼的方式都已经逐渐从“嘿，你吃饭了吗？”演变成了“嘿，你今天喝枸杞了吗？”其实对于非常热衷于养生的人而言，保温杯里面泡上枸杞已经算得上是对一整天辛…

罗汉果是生活中经常可以见到的一种东西，有很多人都会直接将罗汉果用来泡水或者泡酒，因为这样可以将罗汉果当中的一些营养全部发挥出来。虽然很多人家里面都会直接把罗汉果用来泡水，但是有些人…

雪莲花别名：大苞雪莲、荷莲、优钵罗花。 性味归经：性温，味甘、微苦，归肝、肾经。 用法用量：一般用量6～12克，可煎服、外用等。 功效主治 雪莲花具有祛风湿、强筋骨、补肾阳、调经止…

党参是一种能够健脾补中、润肺补气的中药，也可以称之为上党人参、黄参、黄党等。党参味甘性平，一般用于咳嗽虚喘，气血不足，内热消渴，脾肺气虚。党参治疗一般虚证，可以代替人参使用；虚脱重…

黄酒的功效：禁忌人群 胃病、泌尿系统结石、肝病、孕妇和儿童。 性温，味辛、甘。 功效 具有补血养颜、活血祛寒、通经活络、增强体力、补肾功效、抗衰护心、祛腥膻、解油腻等功效。能有效抵…

【赤小豆】 赤小豆性味：甘、酸、平。归入心、小肠经。根据《神农本草经》，赤小豆有利尿、消肿的作用。另外，药典也记载，赤小豆对于心脏病或肾脏病所引起的脚水肿，也能起到消肿的作用。 【…

薏苡仁。薏苡仁是很好的一味中药，也是日常生活中很好的食物。食疗药膳很多均会选薏苡仁配合使用，增加疗效。 薏苡仁，是禾本植物薏苡的干燥成熟种仁，与水稻相类似。在我国大部分地区均有生产…

对于大多数的女孩子来说，红糖是冬季的必备之品，红糖是由甘蔗经过榨取而得来的，可以属于粗糖一类，它不光是有富裕的糖分，而且，还有非常多的维生素和一些微量元素。除此之外，它还包括了苹果…