长痘痘是一件让所有爱美的女生特别烦躁的事,化妆易发炎、遮瑕遮不住、拍照靠磨皮,更让人窒息的就是处理不好的话,容易留下一脸凹凸不平的痘印痘坑。但可能你会发现,有些人长痘痘是不留疤痕的,但自己长的就特别容易留下痘印痘坑,这是为什么呢。因为你长的这种痘痘特别容易留下痘印痘坑。以下我来给大家介绍一下痘印痘坑的由来、如何形成以及如何避免出现?

一、什么是痘印痘坑
“痘印痘坑”是痤疮愈合后皮肤炎症部位留下的颜色深浅不一的印记,也叫做“痤疮瘢痕”。分为表浅性瘢痕(色素沉着)、增生性瘢痕(痘疤)、萎缩性瘢痕(痘坑)。
二、哪一种痘痘特别容易留下痘印痘坑
痘痘又分为非炎性和炎性,炎性痘痘特别容易造成痘印痘坑。
1、非炎性痘痘
非炎性的长痘部位尚未遭受细菌入侵,这类痘痘的形成从毛孔堵塞时就已经开始了,这也就是大家常说的粉刺,其中常见的粉刺痘痘有闭口的白头粉刺和开口的黑头粉刺两种。

2、炎性痘痘
包括炎症性的丘疹、囊肿及结节。
炎性丘疹:由粉刺进一步发展成按起来有点硬会感觉疼痛的红色痘痘,炎症痤疮的第一状态,也是炎症皮损相对较轻的一个状态。
脓疱:炎性丘疹进一步发展,诱发炎症反应化脓形成表面可以看见痘痘疤痕或浅黄色的小脓点。
囊肿和结节:脓疱进一步发展,形成淡红或暗红色硬结或软节。
炎症痘痘类型由轻到重排列为丘疹>脓疱>囊肿/结节。炎症越大,形成痘印痘坑的机率越大。

三、痘印痘坑是如何形成
1、习惯性挤痘痘
发炎的痘痘本来已经很脆弱了,经过受到外力的挤压后没有经过消毒处理,让创口暴露在空气中,皮肤的天然保护屏障受到破坏,外界细菌更容易侵入患处,会让本身已经发炎的痘痘变得更加严重。
2、没有及时治疗
对于已经发炎的痘痘,并没有及时正确用药控制痘痘炎症反应的继续发展,导致炎症反应越来越严重留下瘢痕。

四、 如何避免留下痘印和痘坑?
1、最有效的是还没有变严重之前就开始治疗,痤疮应该在丘疹及粉刺形成时期就开始治疗。轻度及轻中度痤疮(粉刺、丘疹)可以以外用药物治疗为主,比如维A酸类药物,可以改善角化,溶解粉刺、抗炎、预防和改善痤疮炎症后色素沉着和痤疮瘢痕等作用。还有抗菌药物过氧化苯甲酰,具有杀灭痘菌、抗炎及轻度溶解粉刺的作用。可单独使用也可以联合一起用。

2、如果已经出现炎性痘痘(中重度及中度痤疮),关键在于深度消除炎症反应,在外用药治疗的基础下,联合具有更强大的抗菌和抗炎作用的口服抗菌药物。
根据《中国痤疮治疗指南》2019,推荐选择四环素类药物,如米诺环素为首选来治疗中重度痤疮,米诺环素对痤疮丙酸杆菌敏感,并且具有抗炎作用,在组织中药物浓度高,耐药发生率低,不良反应少。并且规范了用药的剂量和疗程,米诺环素每次50mg,一天两次,疗程建议6周一疗程。

痤疮是暂时的,但是痘印痘坑却是永久的。痤疮应该在丘疹及粉刺形成时期就需要尽早开始治疗。已经是炎性痘痘的需要注意选择口服抗菌药物控制炎症反应的发展,最后是禁止挤痘痘、勤洗手,注意清洁卫生。总之,不要痘印痘坑,只要做到这三步,规范治疗、禁止抠挤、保持卫生。
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