预防痤疮复发有效的方法（怎样预防痤疮复发）

笑口常开 • 2022年1月11日 10:10 • 养生知识 • 阅读 429

对于痘痘肌的朋友来说，恐怕很难逃脱痘痘的“死缠烂打”了。

每当脸上的痘痘消停之后，开心没几天，也许是因为一次失眠，或者是一杯奶茶，一顿海底捞火锅，都能让痘痘死灰复燃。

痘痘反反复复，长了又长的绝望，让许多抗痘战友感到泄气以及疲惫不堪。

为何痘痘总不放过我？痘痘消失后，又该如何预防它再次复发？

粉刺和痤疮疤痕Pimple and acne scars

痘痘治好后，维持治疗很重要

关于痘痘的治疗，建议到三甲医院看皮肤科，医生会根据你的症状给出相应治疗方案。不同类型痘痘，治疗方法都会有所不同，需要分级治疗。

小编在上一篇的《只要青春不要“痘”，教你如何对痘出招》讲的很详细，感兴趣的朋友可以翻来看看。

许多痘友们在听从医嘱、服用药物后，皮肤得到了不少的改善。

这时，万不可掉以轻心！不做好维持治疗便可能前功尽弃。

有皮肤问题的年轻女孩Young girl with skin problem

因为痘痘的发病基础在于微粉刺的形成，我们治疗目标不仅仅是要清除肉眼可见的痘痘皮疹（粉刺、丘疹、脓包、结节、囊肿），也要让皮肤里面的微粉刺逐渐消退。

但是这种导管内皮细胞生长过度、停止脱落的生物学行为一旦形成，不是能够短时间停止的。

由于短时间内毛囊皮脂腺单位的内环境还没消失。停止治疗后，微粉刺还是会继续形成，继而产生后续的丘疹、脓包、结节、囊肿。

也就是，你的老朋友“痘痘”又回来了。

所以，我们需要采取措施继续抑制、减少微粉刺的形成，这个治疗我们就叫做维持治疗。

如何维持治疗？

无论哪一级的痤疮，在原有症状改善后，进行维持治疗都是很重要的（国内外指南均推荐进行）。

循证医学证据表明，外用维A酸是痤疮维持治疗的首选药物。

外用维A酸可以阻止微粉刺的形成，从而防止粉刺和炎性皮损的发生。目前还没有任何已知的药物在维持治疗的疗效和安全性方面优于外用维A酸。

护肤理念Skin care concept

常用的外用维A酸药物有：维A酸软膏、阿达柏林凝胶等…

维A酸乳膏：可促进表皮细胞更新，调节表皮细胞增殖和分化，有利于去除粉刺，并抑制新的粉刺形成。

用法用量：局部使用，洗净患处后，适量本品涂于患处，每晚睡前1次

阿达帕林凝胶：通过使毛囊上发细胞正常分化而减少微小粉刺形成，具有较强的粉刺溶解活性和抗炎作用，阿达帕林优于维甲酸，具有更好的耐受性，通常作为一线选择。

用法用量：睡前清洁患处并待干燥后使用，涂一薄层于皮肤患处，每天一次。

应用问题皮肤涂抹于脸部，特写的奶油的年轻人

使用维A酸类药物一定要做好保湿、防晒，不要清洁过度，皮肤干燥、脱皮时清水洗脸，油腻的时候使用温和清洁力的洗面奶（洗脸后无明显干燥、紧绷为度），一天一次。

注意外用维A酸类药物可能会引起皮肤刺激性症状，例如灼热感，红斑和脱屑，这些症状大部分可以忍受，因此使用频率可由少到多。

对同时存在轻度炎症的皮损需要配合抗菌药物治疗时，可考虑联合外用过氧化苯甲酰。

过氧化苯甲酰（BPO）是治疗痘痘的非处方抗菌产品，涂抹到皮肤之后，能降低引起痘痘的细菌量，减少皮肤发炎。

用法用量：晚上洁面后涂抹患处，早上可用维A酸乳膏，两者交替使用。

痘痘的治疗是需要信心、耐心、恒心的，万不可急躁以及灰心。同时日常生活中，也需注意皮肤的清洁和补水，尽量减少高糖、油腻食物的摄入，避免熬夜，早睡早起。若你还天天喝奶茶、熬夜蹦迪等，那可真的是神仙也救不了你啦~

原创文章，作者：笑口常开，如若转载，请注明出处：https://www.kanglezj.com/yangshengzhishi/1102.html