过了青春期还长痘痘怎么回事？成年了为什么还会长痘？

笑口常开 • 2022年1月20日 10:20 • 养生知识 • 阅读 1209

大家都将痘痘称之为“青春痘”，其原因就是青春期雄性激素分泌过高，所导致痘痘爆发。

然而，也有不少人存在“青春易逝，痘痘仍在”的状况。

明明都不青春了，还是长痘痘，讨厌的「成人痘」该如何治疗？

别急，林药师告诉你如何只留青春不留“痘”！

1、长痘并不只是青春的专利

有一朋友前几天见了我，盯着我额头某处看了半天，问了个问题；

“十几岁的人生的痘,那叫青春痘，你30多岁的人了,这生的叫什么痘?”

谁说30多岁的人不可以有“青春痘”啦？长痘并不只是青春的专利！

青春痘的学名叫做“痤疮”，痤疮的发病主要与皮脂分泌过多、毛囊皮脂腺导管堵塞、细菌感染和炎症反应等因素密切相关。

进入青春期后人体内雄激素迅速升高，促进皮脂腺发育并产生大量皮脂。同时毛囊皮脂腺导管的角化异常造成导管堵塞，皮脂排出障碍，形成角质栓即微粉刺。

毛囊内的皮脂堆积过多，皮肤上的痤疮丙酸杆菌就会繁殖增加，继而引起炎症反应，比如，会出现一些红色的丘疹脓包，也就是我们所说的“青春痘”。

青春痘大部分都在青春期后不久发生， 20 岁左右会逐渐消失，但在某些人可能会持续数年之。有些人20 几岁甚至 30 几岁也长痘。

成人痤疮与青春期的痤疮发病有一些差异，现在更多是认为与情绪压抑、饮食不当、作息不规律，包括口服某些药物相关。

对于女性，还有很大一部分是跟月经周期密切相关。

据对2000 多名 20～30 岁女性的调查，发生在这种年龄的青春痘有 60% 受月经影响，这段时间里荷尔蒙分泌非常旺盛，医学上称其为 “黄体期 ”。

此外，化妆品使用不当，卸妆不彻底，护肤不当等也会导致痘痘发生。

2、如何消除痘痘

长痘怎么办呢？不管它、用手抠、用遮瑕？

NO!NO!NO!想要抑制痘痘，清洁+消炎很重要！

长痘的皮肤通常油脂分泌比较旺盛，在选择洁面产品时，常常会选择清洁力比较强的皂基产品，尤其是男士专用的洗面奶。

使用强清洁力的洁面产品祛痘的想法并不靠谱，还有可能会加重痘痘！

因为皂的清洁力特别强，在渗入毛孔底层，把污垢带走的同时，也会把皮肤分泌保护皮肤的皮脂腺清洁掉，令皮肤干燥，水分流失后反而会加速皮脂的分泌，因此常常出现油皮越洗越油的症状。

因此，对于痘痘肌洗面奶的选择，以洗过脸后皮肤不干燥、不紧绷为原则，推荐选择温和的氨基酸洗面奶。

卸完妆、清洁皮肤后，就是痘痘的消炎了。

建议涂抹维A酸类药物（维A酸软膏、阿达柏林凝胶），这些药膏有效溶解粉刺，抑制皮脂腺分泌，起到抑菌抗炎的效果，是轻中度痤疮（粉刺、丘疹）的一线外用药物。

注意，使用这些药膏可能会有一点刺激，就是涂上去会又痒又痛，但这个时候你千万要坚持住，不可乱抓挠！建议最好从最低浓度开始用起，增强皮肤耐受性。

而对于出现脓包，有结节、囊肿的痘痘，则建议口服异维A酸或抗生素米诺环素，再搭配过氧化苯甲酰。

米诺环素是治疗中重度痤疮的一线口服抗生素。可有效到达毛囊、皮脂腺部位，深入炎症病灶部位，对痤疮杆菌敏感，有效抑制病原菌。有效抗炎、抗感染，改善痘痘症状。

除了这些，日常饮食也十分重要，奶茶、蛋糕、火锅、烧烤？通通戒掉！多吃水果蔬菜，早睡早起才能有益于你的皮肤变好！

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