老百姓在民间俗语中，总会听到“吃啥补啥”这句话，那么这句话到底有没有科学依据呢？恐怕没有人做过探讨和研究，但是，我们总会有这样的感受，就是有时候我们会特别想吃一样东西。
记得小时候，在奶奶家里，奶奶养了几只老母鸡，专门下蛋吃的。其中有一只老母鸡，特别喜欢吃沙子，专门捡吃沙子粒，这个就很奇怪。后来也想通了，可能母鸡身体里缺少一种微量元素，这是自我保护和修复的一种本能。偏巧有一次，听过一位医生曾经说过，吃啥补啥的理论。
曾经家里有人特别想吃猪肝；还有人特别想吃猪腰子；还有的特想吃猪肚，哎呦，五花八门的，想吃啥的都有。想到吃啥补啥，想必每个人都是各取所需，各有各的道理吧。
今天想说的是，不管吃啥补啥有没有科学道理，缺啥补啥一定是有道理的，所以，不管你想吃啥就吃啥，想吃啥就吃点啥吧！
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