老年人随着年龄的增长，身体的血管在渐渐的老化，血管的通透性差了，需要格外保护。因为血管保护的越好，越健康。
那么，为什么说老年人心情越放松越好呢？因为心情会对血管有一定的影响，心情紧张时会造成血管的收缩。
我们打个比喻，血管就像一个“橡皮筋”，在不断的伸缩中弹性逐渐下降，伸缩到一定程度时，橡皮筋就会失去弹性，很可能在一次意外的收缩中破裂断掉。所以，血管的收缩会对心脑血管造成一定的影响。而紧张的心情是让血管发生收缩的一个重要因素，于是，这就扣了主题，为什么老年人心情越放松越好。
人到老年，要宁静的生活，而不要整天生活在焦虑中，这也是为什么提倡人到老年宁可孤独一点，也要选择宁静快乐舒心的生活。
因为愉悦的心情能让全身的肌肉舒展放松，血流畅通无阻，好心情，会给您带去幸福和健康。
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