适合长期喝的养肝茶,看看这四种,简单效果好

1、绞股蓝茶

绞股蓝是目前除人参属外,唯一被证实含有人参总苷的植物,绞股蓝对人体有滋补、镇静、抗紧张、促食欲、降转氨酶、延缓衰老、防治癌症等作用,肝脏功能反复异常,伴疲劳乏力、食欲差的乙肝病人,适量清水煎煮或沸水泡服。

2、鸡骨草茶

鸡骨草性凉,味甘微苦,具有清热解毒、疏肝止痛之效。有黄疸或尿黄、胁肋不舒的肝炎病人,可用鸡骨草加适量清水煎煮40分钟后取汁服用。

3、甘草茶

甘草具有补气益脾、泻火解毒等作用,是防暑降温的佳品。具体来说,生甘草有清热解毒之功效,而熟甘草能入中焦,有补中益气的作用。如果您是平素爱上火的体质,一到换季就出现口舌生疮、咽喉肿痛问题,可以选生甘草,菊花,用开水冲泡代茶饮,即成一杯温润去火的甘草菊花茶。

4、柚子皮茶

每次用柚子皮加适量清水煎煮或沸水浸泡,代茶饮用。须记住一点的是,泡茶用的柚子皮不是新鲜的柚子皮,而应是处理过的。

适合长期喝的养肝茶,看看这四种,简单效果好

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