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老年人养生常识：养老靠谁不如靠自己

笑口常开 • • 养生知识 • 阅读 452
养老，靠谁？

今天看了一篇有关老年人养老的文章。内心有一些想法，想和大家说一说。

说到养老，每个人心中都有个小九九。其实，想归想，未来到底怎么回事，谁都无法预料。

现在，我觉得我们国家提倡社区居家养老。我觉得还是很不错的，社区居家养老老年人可以不必去养老院，可以居住在家里，生活上社区会派相关的人照顾，包括生活和医疗，这样即省钱又方便。而且，还减轻了子女的负担，以后社区养老会逐步完善。

那么做为老年朋友，现在要做的就是要有足够的经济支撑 另外，要有自己独立的住房，还要为自己选择一个好的小区，选择社区服务做的很好的小区，为老年之后居家养老做准备。

老年人老了之后，最好不要和儿女同住，这样不仅会影响子女们的家庭生活，还会因为年老后多病，让子女们为自己担忧影响孩子们的正常学习工作和生活。

所以，可以和儿女住一个小区，以方便子女照顾老人，又保持相对空间独立。随着养老制度的逐步完善，老年人养老不用愁。

养老，靠谁？养老靠社会也靠儿女，还要靠自己。

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