食药百科
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蓝莓的功效与作用，吃蓝莓的禁忌
研究者报道，蓝莓的蓝颜色是因为含有花青素所致，其果皮的含量尤多。蓝莓的维生素C含量也相当高。此外还含天门冬氨酸、谷氨酸、赖氨酸、锰、铁、硒等。蓝莓中的花青素和其他成分的含量因品…
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山药豆的功效与作用，食用山药豆的禁忌
山药豆又叫山药蛋，是山药藤蔓上结出的果实，除了口感好以外，还是一种高营养食材，可以把山药豆蒸着当零食吃。适量的食用山药豆对身体是有好处的，不过，对于山药豆的功效还是挺多人不知道的。…
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陈皮泡水喝有什么功效和作用
陈皮是什么？陈皮就是橘子皮，但又不完全等同于橘子皮，不然它怎么不直接叫橘皮，而叫陈皮呢。 陈，说明要经过长时间的放置，放多久呢？ 至少三年。 当然，也不是说放的时间越久越好，老话说…
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决明子的功效与作用，决明子怎么泡水喝
决明子滋补的功效是众所周知的，可以明目通便、平肝阳、泻肝火、降血压、减肥、预防热伤风等，那就跟着小编来了解一下决明子的功效有哪些吧。 决明子的功效有哪些呢？ 1、通便 秋季天气比较…
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麦冬的作用，不建议使用麦冬的人群
麦冬被《神农本草经》列为上品，更是对其有着很高的评价，“久服身轻不老，不饥。” 《本经》中这句话是什么意思？ 从字面意思理解，很容易让人误以为《本经》是说长时间服用麦冬，体重会减轻…
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红糖的功效与作用，喝红糖水注意事项
就红糖水来说，是生活中最常见又非常实用的红糖养生饮品。相信女性朋友对这种糖的了解更多一些，比如有的女性在月经的时候，会食用红糖来改善症状。其实若是在平常的生活中经常饮用，可以给人们…
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胖大海的功效，胖大海泡水喝的3大作用
胖大海泡水喝能够很好的利咽解毒，非常的适合那些嗓子使用过度或者是感觉不舒服的人群服用。虽然我们都知道胖大海泡水喝对嗓子好，但是除此之外还有哪些好处并不是很清楚，今天小编就来和大家一…
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射干的作用与配伍药方
1 来源 鸢尾科植物射干的根茎。 2 别名 乌扇、扁竹、寸干、金绞剪、剪刀草、扇把草、山蒲扇。 3 植物形态 多年生草本，高50～120厘米。根状茎横走，略呈结节状，外皮鲜黄色，生…
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金刚藤的功效与作用，金刚藤的药用价值
我们农村有很多草药，大多数以全草入药的为主，像蒲公英、车前草，也有以根部入药的，比如大黄、虎杖。这些药材质地都是比较脆的，用刀随便可以切断。今天我要介绍的这味药材就是一个例外了，刀…
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蒲公英的功效与作用，蒲公英配伍
蒲公英《新修本草》 为菊科植物蒲公英、碱地蒲公英.或同属数种植物的干燥全草。全国各地均有分布。夏至秋季花初开时采挖，除去杂质，洗净，切段，晒干。鲜用或生用。 【性能】苦、甘，寒。归…
