新年即将来临了，有很多中老年朋友平时在家里不出门，有的考虑到染发对身体健康的影响就没有染发了。但是新年来了，自己可能要走走亲戚、会会朋友，考虑到个人形象就要染染头发。
染发前要做的事，大家都知道的。自己的体质如果不属于过敏体质，是可以考虑染发的。如果你以前也经常染发，没有出现过敏反应，也可以考虑染发。
比如，经常染发的朋友，如果是长发可以补染一下发根，这样相对安全一些。这个也是染发前应该考虑的。
那么染发后应该做什么，很多人很少考虑了。染发后，应该考虑在饮食上做一点文章。比如，可以吃点绿豆汤。绿豆是可以清热解毒的，在体内可以起到一定的作用。
记忆里很久以前，一位老人曾经提醒过我说，生活中多吃点绿豆好，尤其多给孩子吃一点，所以我觉得，染发后也可以适当的吃点绿豆。
什么东西都不是一次吃很多，都是循序渐进的适当的、隔三差五的吃一点，对身体是有益处的。
说一件生活中的事情。有一位朋友的妈妈从来不染发，曾经有过一次染发过敏的经历。那一年，她儿子结婚，她去染了一次发。过了两个月就有身体不适的症状，检查后得的是血液病。
身边的邻居还有染发几十年，也没问题。这个就是根据自身体质的原因，所以，很多事做不做，怎么做，你要看自己的情况，不要盲目的模仿。
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