1. 康乐之家首页
  2. 养生知识

关于做梦和解梦的科学解释

笑口常开 • • 养生知识 • 阅读 456
说说“解梦”

做梦，是睡眠的一部分。谁都有过做梦的经历。梦里的世界是相当神奇的，可谓五花八门，想像不出“梦”的样子。

做梦，总是和睡眠质量有关。睡眠好的时候，几乎是不做梦的。从闭上眼睛睡着一直到天亮，是没有意识的。这一夜就是一个良好的睡眠。但是随着年龄的增长，身体健康状况的改变，我们的睡眠开始出现了问题。有时候是一夜无眠，有时候是做梦不断，有时候还会做恶梦。但是总结起来就是，因为睡眠质量的问题。

以上说的是做梦，下面说说解梦。有人一定看过《周公解梦》。但是我觉得梦和白天经历的人和事是有关联的，梦还和大脑储存的记忆有关。人常说：日有所思夜有所梦，是有一定道理的。梦，还和身体健康状况有关，健康状况不好时会做梦。如果脑神经问题出现也会做恶梦。

如果，夜晚做了什么不好的梦，最好自己在家里宅几天，静静心情，不要到处乱走。

不懂解梦，但是大体知道做梦的缘由。

原创文章，作者：笑口常开，如若转载，请注明出处：https://www.kanglezj.com/yangshengzhishi/1651.html

赞 (0)
笑口常开
0
上一篇 2022年4月29日 08:34
下一篇 2022年4月29日 08:36

相关推荐