情绪对人的影响，是至关重要的，不同的情绪会产生不同能量级。好情绪产生的是正能量，坏情绪产生的是负能量。而且不同的情绪产生的能量级是不一样的。
例如，在好情绪里，正能量级最高的是开悟，开悟是人生的最高境界，是人类意识进化到最高级别的一种状态。能够达到这个级别的人可以说是寥寥无几的。而相较开悟的下一层级别就是平和。前面已经说过，这里就不多说了。如果你想了解就去看一看。
平和的下一层级就是爱，其次是宽容。爱是凝聚生活中的美好，是真正的幸福，它所获得的正能量值也是很高的。
而宽容是我们自己对自己命运的主宰。能够宽容自己很难，甚至比宽容他人还要难。比如，有的人对自己几近苛刻，不肯宽容自己，不肯放过自己，那些对自己要求过于完美和苛刻的人，内心是焦虑的、困惑的，这样的情绪都是负能量层级的，也是内疚、羞愧和欲望的结合体，是三种负能量的集合。所以说宽容对于我们自己是多么重要，它是对自己命运的主宰。
这个问题是很复杂的，很难说的通透，希望大家从这只言片语中，认真思考自己的思想和生活，无需看得太多、太深、太懂，只需领悟一点，你就是有所收获的。
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