近日，徐州火车站一女子突发倒地心脏骤停，这时另外一名身穿蓝衣女孩闻讯赶来，紧急实施心肺复苏和AED点击施救，女子逐渐恢复心跳，因抢救及时，女子已康复。最后经了解，这名蓝衣女子正是一医学院的学生，正在实习期，刚好路过，就伸出援手。
很多人都知道当出现心脏骤停，需要及时施救，才可以挽救一条生命。就像之前轰动一时的“年仅35岁的高以翔去世了”，就因为错过抢救“黄金四分钟”，最终离开了这个世界，不得不感到痛惜。
那么，什么是心脏骤停黄金4分钟？
在正常的温度下，心脏出现骤停的之后的3秒钟，我们人体就会因为大脑缺氧而头晕，在10-20秒钟之后，我们人体的意识就会慢慢的丧失，在30-45秒钟之后，我们人体的瞳孔就会放大，60秒钟之后也就是一分钟之后，我们人体就会出现呼吸停止，大小便也会出现失禁的情况。4分钟之后，我们人体的脑细胞就会出现不可以逆转的变化。
因此在大量的实践表明心跳停止4分钟内进行心肺复苏，患者救活率可达到50%。而超过这一时间，被救活的希望就很渺茫，每延迟1分钟，抢救成功率就下降10%。这就是世界公认的黄金抢救4分钟。
心脏骤停黄金4分钟该如何进行施救？
第一步：识别心脏骤停
拍打患者双肩，在耳侧大声呼唤患者：如果没有反应，将头侧放在患者头部上方，耳朵位于患者面部上方，眼睛望向患者胸部，观察胸腹部是否起伏，如果没有起伏则进入下一步。
第二步：呼叫急救系统
拨打120，讲清楚具体所在位置，留出通道。
第三步：开始胸外按压
双手重叠，下面那只手的掌根置于胸骨下半段，按压位置约为剑突上两横指，交迭双手，垂直向下，快速用力按压30次，每分钟100~120次，每次5~6厘米。
第四步：进行开放气道
将一只手置于患者额头，然后用另一只手的食指和中指提起下颌的骨性结构，嘴角与耳垂连线与地面垂直。
第五步：进行人工呼吸
用手捏住患者鼻子，然后对患者的嘴巴吹气，持续大约1秒，见到患者胸腹部起伏即可停止，进行2 次人工呼吸后，返回第三步，继续进行胸外按压。
第六步：进行体外除颤
除颤可以终止多种无效的心脏的心脏跳动，是医生拯救心脏骤停患者时常用到的手段。目前一种名叫自动体外除颤器（AED）的设备，已经可供普通人使用。如果身边有AED，可按如下步骤开始除颤：
1、除颤仪抵达后，将电极片置于患者身上；
2、按下分析按钮，分析期间不要触碰患者；
3、如果不建议除颤，返回第三步继续进行胸外压，如果建议除颤，离开患者，并按下电击按键；
4、完成除颤后，重复步骤三-四-五，按次序进行，连续 5 个循环，再判断是否需要继续除颤。
学会以上急救方法，即使遇到相同情况，也知道如何去处理，最后建议大家可以去一些正规的培训班学习专业的急救知识，这样对自己、家人或他人都有所保障。
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