一说到“痘痘”,大家都很熟悉了。
为了祛痘,你走了多少弯路?
牙膏点涂、白醋混水以及不知名的偏方……
这些“傻瓜操作”,你中招了几个?就连小编我自己,也曾经年少无知过……
你真的了解痘痘吗?还在盲目祛痘吗?

痘痘的学名其实叫做“痤疮”,但是不是只有红肿的痘痘才叫痤疮,比如白头、黑头、丘疹、脓包、囊肿等,都属于痤疮。
古人云:“知己知彼,百战不殆!”所以要想彻底治愈痘痘的话,首先就要了解痘痘的分类,再根据不同的痘痘类型来分型祛痘。

以下便是根据《中国痤疮指南》所推荐的祛痘方案,建议收藏!
1、轻度(I级)——仅有粉刺
粉刺型痘痘,可分为白头粉刺以及黑头粉刺。
治疗方案:
推荐涂抹外用维 A 酸。
维A酸,又称维甲酸,可加快表皮细胞代谢,令角质层细胞容易脱落,同时可增强其他外用痘痘药物的渗透性,有利于祛粉刺,并抑制新的粉刺形成。
一般来说,医生开具的初始治疗处方中都有外用维A酸。

用法用量:每晚用温水清洁后涂药1次,或遵医嘱。从一周2-3次,适应后逐渐增加频率。维甲酸产品不应与水杨酸,水果酸,曲酸等成分一起使用。
注意事项:它可能会引起皮肤刺激性症状,例如灼热感,红斑和脱屑,这些症状大部分可以忍受,因此使用频率可由少到多。同时配合使用皮肤屏障修复剂并适度防晒。

2、中度(Ⅱ级)——有炎性丘疹
丘疹型痘痘,一般都是由于皮肤炎症所引起的,常见于青春期,是最常见的痘痘类型,很容易形成凹陷型的疤痕。
如果丘疹型痘痘不注意护理,任其继续生长,就很容易演变为黑头粉刺或顶端未变黑的皮脂栓,最终形成明显的痘印、痘坑。所以,丘疹型痘痘一定要及时治理。

治疗方案:
对于丘疹型痘痘的朋友,单用外用维A酸效果不佳,可联合搭配过氧化苯甲酰。
过氧化苯甲酰(BPO)是治疗痘痘的非处方抗菌产品,涂抹到皮肤之后,能降低引起痘痘的细菌量,减少皮肤发炎。
用法用量:晚上洁面后涂抹患处,早上可用维A酸乳膏,两者交替使用。

注意事项:过氧化苯甲酰使用会有一点刺激,就是涂上去会又痒又痛,但这个时候你千万要坚持住,不可乱抓挠!建议最好从最低浓度开始用起,增强皮肤耐受性。
3、中度( Ⅲ 级):出现脓疱
脓包型痘痘主要是丘疹型痤疮演变而来的,一般表现为痘痘突出,并伴有脓包,而且脓包一般都比较薄弱,很容易破裂。

治疗方案:
对于脓包型痘痘,外用药物只能改善毛囊皮脂腺导管角化,改善堵塞,无法深入炎症病灶部位,根治痘痘。这时候系统使用抗生素是基础治疗的方法之一。
米诺环素是治疗中重度痤疮的一线口服抗生素。可有效到达毛囊、皮脂腺部位,深入炎症病灶部位,对痤疮杆菌敏感,有效抑制病原菌。达到抗炎、抗感染,改善痘痘症状。

用法用量:每次1粒,每日2次,6周一疗程。
注意事项:米诺环素在组织中药物浓度高,耐药发生率低,但治疗过程需避免随意更换,坚持按疗程服用治疗,并避免间断使用,一般6周为一疗程。
建议联合外用维 A 酸乳膏或过氧化苯甲酰,不仅有效提高疗效,并且还能减少痤疮丙酸杆菌耐药性产生。
4、重度( Ⅳ 级):有结节、囊肿
囊肿型痘痘主要表现为大小不一的皮脂腺囊肿,囊肿内会含有带血的粘稠脓液,如果不小心弄肿破损的话,就会形成痘坑以及明显的疤痕。
治疗方案:
建议口服异维A酸,搭配过氧化苯甲酰。
异维A酸是结节囊肿型重度痤疮的一线治疗药物,具有显著抑制皮脂腺分泌、调节毛囊皮脂腺导管异常角化、改善毛囊厌氧环境从而减少痘痘、抗炎以及预防瘢痕形成等作用。
用法用量:本品应在医生指导下使用,应与食物同服,口服治疗剂量因人而异
注意事项:女性患者治疗期间及治疗结束后3个月内需严格避孕。

总之,治疗痘痘,对的方法只有一个!就是去正规的三甲医院看皮肤科医生,听从医嘱,不要跟风买一些所谓的“网红祛痘产品”!
此外,除了要坚持疗程用药,日常的生活饮食也很重要,平时要少吃高糖、油腻食物,注重皮肤清洁,避免过度日晒,早睡早起,不熬夜。
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