慢性阻塞性肺病好发年龄是多少?慢阻肺的预防方法有哪些

很多呼吸专科或全科医生在门诊应该都遇上过类似的,一脸茫然的病人。

慢性阻塞性肺病(简称“慢阻肺”)是一种十分常见的呼吸系统慢性疾病。国内调查研究显示,我国慢阻肺患者推测人数约为1亿。然而与这触目惊心的数字相比,慢性阻塞性肺病的知晓率却不足10%。注意了,这种疾病多发于40岁以上人群,做好这几点可有效防治

《柳叶刀》研究结果显示,我国慢阻肺患者已经超约1亿人,成为仅次于高血压、糖尿病的中国第三大常见慢性病

换句话说,很多人已经被疾病找上了门,却还不知道有这样一个疾病存在。因此,我们一定要了解慢阻肺的症状和病因,以及如何来预防慢阻肺,下面就来详细介绍一下。

什么是慢阻肺?

慢阻肺,全名慢性阻塞性肺疾病,是一种可防、可治的慢性气道炎症性疾病,主要特征是进行性发展、不完全可逆性气流受限。
注意了,这种疾病多发于40岁以上人群,做好这几点可有效防治

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意思是,慢阻肺是会不断进展的,如果不正规治疗,症状会逐渐加重,病情不断恶化;一旦确诊,这种气道阻塞会一直存在,难以恢复到正常状态。

慢阻肺有哪些症状?

咳嗽:清晨咳嗽最为频繁、剧烈,白天以阵发性咳嗽为主;病情重时经常会整日咳嗽。

咳痰:咳嗽时咳少量粘痰,合并感染时,痰量增多,可有脓性痰。

呼吸困难:慢阻肺的标志性症状,也是患者焦虑的主要原因,早期只是在活动时出现,后来会逐渐加重,甚至休息时也有气紧的表现。注意了,这种疾病多发于40岁以上人群,做好这几点可有效防治

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造成慢阻肺不能忽视的危险因素

慢阻肺在早期的时候没有什么明显的病症,只会出现肺功能下降的情况,在这个病症出现的时候,很多人就会觉得这不是严重的病症,所以就没有重视这个问题,渐渐地就会导致患者的病情更加严重。目前造成慢阻肺的病因主要分为几个方面。注意了,这种疾病多发于40岁以上人群,做好这几点可有效防治

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首先,就是吸烟和被动吸烟,慢阻肺的主要发病因素就是患者长期的吸烟,香烟当中有焦油、尼古丁和一氧化碳等有害身体的物质,造成白细胞、淋巴细胞以及其他细胞浸润气道,进而引起气道慢性炎症和肺泡损伤,导致出现支气管炎。

其次,就是空气污染,空气污染主要包括了烟雾、废气、粉尘等。在气候条件相似的状况下,大气污染的地区会导致慢阻肺的发病几率提升,而且现在还有很多地区出现了雾霾天气,这样也就会导致很多人出现呼吸道感染、支气管炎等。注意了,这种疾病多发于40岁以上人群,做好这几点可有效防治

王辰院士团队发表在柳叶刀上的研究“中国成人肺部健康研究”首项成果中提到的造成慢阻肺多种危险因素

最后就是遗传因素,慢阻肺发病有着典型的遗传特点,患者的亲属发病会比其他人的发病几率高很多。

治疗稳定期慢阻肺的药物有哪些?

慢阻肺是需要进行长期治疗的慢性病。在急性期,患者会出现咳、痰、喘异常加重,并可能伴有发热等症状,需要即刻就医,进行紧急治疗。在有效控制后,患者则进入稳定期,也要坚持治疗,以预防慢阻肺的急性发作风险。

目前,国内外指南均一致推荐稳定期患者优先选择吸入药物。而慢阻肺治疗有两类药物,支气管扩张剂扩张支气管,糖皮质激素抗炎。临床常用的布地奈德福莫特罗吸入剂就是糖皮质激素和支气管扩张剂两类药物的联合吸入制剂。

注意了,这种疾病多发于40岁以上人群,做好这几点可有效防治

其中,布地奈德福莫特罗吸入剂中,布地奈德是糖皮质激素,福莫特罗是支气管扩张剂,两者联用,可以有效改善咳嗽、呼吸急促、夜间憋醒和胸闷等症状。

两种药物也可以分开单用,但对中重度慢阻肺患者,在症状多或频繁发作加重时,更建议采用联合治疗。在改善肺功能、健康状态和减少急性加重症状方面,比单一用药更有效。

稳定期除了药物治疗,还可以采用一些非药物治疗。比如戒烟、打疫苗、家庭氧疗、呼吸康复治疗等。

如何预防慢阻肺

1、戒烟。戒烟是非常重要的,也是可以改善慢阻肺病症的。经过研究发现,戒烟可以缓解慢阻肺患者肺功能下降的问题。

2、生活要有规律。慢阻肺是日积月累所形成的,如过度的劳累、大量的吸烟等情况,都会影响到我们的身体,影响到呼吸系统,从而就会出现慢阻肺的情况。

因此,我们一定要改变不良的生活方式,做到生活规律,少吸烟,保证充足的睡眠。肺部有疾病的患者也需要控制好自己的活动量,减轻负担。

注意了,这种疾病多发于40岁以上人群,做好这几点可有效防治

3、避免接触有害气体。除了吸烟,在生活中一些有害气体也可能会引起慢阻肺,所以我们一定要避免接触一些废气和污染气体。在空气污染比较严重的时候,最好不要去户外进行运动。在冬季的时候,最好戴口罩出行。

4、适时锻炼,增强抵抗力。建议选择天气好的时候适当锻炼,不要过度锻炼,在运动的时候,最好找专业人员来为你制定出合理的运动计划。注意了,这种疾病多发于40岁以上人群,做好这几点可有效防治

动起来

综上所述,以上就是关于慢阻肺的情况,大家也已经了解了慢阻肺的病因、症状和预防方法等内容。所以,在生活当中,一定要做好预防措施,避免出现慢阻肺的病症,要是感觉身体不适,最好及时去医院进行检查,配合医生治疗,这样才可以健康的生活。

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