身边有过这样的朋友，经常说脚凉腿凉尤其是到了冬季。有的人夏天晚上睡觉还要盖棉被子，或者穿上厚裤子睡觉。因为他们时刻感到下肢的寒凉。有种寒凉入骨的感觉。
有的人，觉得这个也没问题，就是多穿件衣服，多盖双被子的事。其实，可没那么简单。如果是这样的话。我可以猜测一下你的状况，你一定是在某个阶段在寒冷潮湿的地方住过，而且是时间不短，还有你要看看你的居住环境，居室里是否有潮湿，检查一下。这个问题可以寻到答案。还有一种情况，看看你的身体的微循环怎样，有没有阻塞，气血流通的如何。这些问题都是原因。
那么，这种情况可不是简单的多穿点，多盖一双被子的事，必须引起你足够的重视，这样的情况久了，就会出现大问题。这种情况的出现，也是你身体发出的一个信号 ，一定不要忽视了。
很多朋友，长期忽略了自己 其实身体一但出现大问题，那绝对不是没有信号的，这种预警如果被你忽略了，那可是你对自己生命的不负责任。
生命可贵，人生不易，不管路有多么崎岖坎坷，生活有多么艰难，都要让自己在有限的能力下活得快乐和舒心一点。
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