笑口常开

相信有很多人都有睡眠障碍，所谓的睡眠问题有几种：第一是浅睡眠，拿老百姓的话讲就是睡觉轻，有一点声音就会醒，醒了之后就睡不着。第二种是不到凌晨没有睡意，睡了之后还能睡上几个小时。第三…

很多素食主义者，推崇素食的一个原因是从“善心”“善念”的角度来解释“素食”的益处。 他们主张的素食，不只是不吃肉，而是不杀生。善待一切有生命的东西。 其实，素食的好处有很多。从自身…

如果说健康是1，而其它都是1后面的0，那么，人的一生中最重要的三件事就是吃、睡和排。 首先，对于一个健康的人来说，“吃”放在首位。因为民以食为天，所以吃是头等大事。吃，不是是否吃得…

我们总说，牙好身体就好，吃嘛嘛香，身体倍棒！的确，牙齿和健康密切相关。 那么，中老年人若能拥有一口健康的牙齿，对健康长寿意义重大。当然，随着年龄的增长，我们的牙齿是会脱落的，但是，…

提及糖尿病，很多人的第一反应是血糖太高，要降血糖，殊不知，对于糖尿病患者来说，不仅要控制好血糖，更要警惕一系列的并发症，尤其现在夏季易出现的低血糖。 就在今天，65岁的刘阿姨是老糖…

未来的养老模式中有一种是社区养老。为提前做好养老准备，中老年朋友需要做到以下几点。 第一，首先要有自己的独立住房。未来租房养老的不方便之处是，不稳定。年老体弱行动不便之时，最忌讳的…

在汉语言文学中，因果就是“原因”和“结果”。二者之间的关系是，前面的分句是后句的原因，这是一个因果句。 通过语句的分析，我们可以知道事物的发展规律和事物的关联性，这一点我们应该知道…