笑口常开

有一句话叫“十指连心”。手指上的伤痛是很难忍受的。假如在生活中你不小心伤了手指，一定要重视起来，因为有些小伤看似无关紧要，发展下去会很严重。 比如，我们在用手指工作的时候，不小心伤…

在门诊，不少糖尿病患者都会问医生，为什么喝完酒以后，血糖一下子就降低了，比吃药还管用？面对这样子的提问，门诊医生建议，患有糖尿病的患者尽量少喝酒。 原因是酒精会使血糖控制不稳定，初…

8月7日将迎来2021年的立秋节气，预示着今年的秋季正式开始。 秋季是寒热交替的季节，经过酷暑之后，人体会因长时间的暑气耗气伤津 ，机体容易阴阳失调。 同时，因天气将渐渐转凉，昼夜…

据世界卫生组织公布的长寿方法之一，而且排名第一位的竟然是唱歌。 唱歌，或将成为值得推荐的一个重要的养生之道。唱歌养生是有其科学道理的。 首先，唱歌可以让人心情愉悦。歌唱一定是伴随着…

老百姓在民间俗语中，总会听到“吃啥补啥”这句话，那么这句话到底有没有科学依据呢？恐怕没有人做过探讨和研究，但是，我们总会有这样的感受，就是有时候我们会特别想吃一样东西。 记得小时候…

春季是万物复苏，草木萌发的季节。所有有生命的物质，都要吸取春日的阳气 得以萌发生长，然后充满了活力。所以，春季是补充阳气的最佳季节。 在饮食方面，我们要多吃一点补充阳气的食物，其中…

最近又到了下雨的时节，路面上也出现了不少积水。在上下班、出行的路上趟水成了不可避免的事情。但是。趟水这一举动可能导致截肢，糖友们一定要注意了！ 踩水易引发糖尿病足 今年65岁的刘大…