笑口常开
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胸部皮肤出现类似酒窝是怎么回事？预防乳腺癌的方法有哪些
乳腺癌作为女性最关心的热议话题，据世界卫生组织国际癌症研究机构（IARC）发布的2020年全球最新癌症负担数据显示，2020年全球乳腺癌新发病例高达226万例，已成为全球第一大癌。…
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慢性阻塞性肺病好发年龄是多少？慢阻肺的预防方法有哪些
很多呼吸专科或全科医生在门诊应该都遇上过类似的，一脸茫然的病人。 慢性阻塞性肺病（简称“慢阻肺”）是一种十分常见的呼吸系统慢性疾病。国内调查研究显示，我国慢阻肺患者推测人数约为1亿…
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春季中老年人养肝最佳方法
春季，是万物生长和萌动的季节，根据季节特点，蛰伏了一个冬季的万物，需要一个苏醒的阶段，然后才会慢慢进入夏季。所以，根据万物生长的规律，这个季节不易过于激烈的运动 ，尤其对于中老年朋…
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什么才是为自己而活？
当我们到一定年龄的时候，我们都会清醒的认识到，人生前半场为别人而活，后半场要为自己而活。 所谓“为自己而活”，不是利己主义思想，不是我行我素，而是我们的“心”里再也不装任何事，不被…
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快乐的心态是人长寿的秘诀
老年人随着年龄的增长，身体的血管在渐渐的老化，血管的通透性差了，需要格外保护。因为血管保护的越好，越健康。 那么，为什么说老年人心情越放松越好呢？因为心情会对血管有一定的影响，心情…
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关节炎患者为何能预测天气？如何预防膝关节骨性关节炎
“哎呦~，我的膝盖，老毛病又犯了，看来，明天天气是要下大雨了”，这是患有[关节炎]的李大爷无奈地说着。为什么关节疼痛，天气就会变呢？ 不少关节炎患者都有这样的经验，在下雨或暴风雪来…
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血稠是血脂高么？医生告诉你如何合理调节血脂的方法
血稠这一说法，想来大家并不陌生。许多人一听“血稠”马上会想是不是意味着血脂高了？是不是吃得太油腻？血液黏稠、流得慢了岂不就意味着血栓、心梗、中风都要来了吗？ 图片来源网络，侵权必删…
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服用他汀类药物的注意事项及禁忌
他汀类药物是目前临床上最常用的调节血脂、稳定斑块、预防动脉粥样硬化性心血管疾病的药物之一。 他汀类药物的作用，他汀类药物的最佳服用时间，他汀类药物不宜与哪些食物和药物同时服用？今天…
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被称为地下苹果的蔬菜是什么？
长寿已不是什么可望不可及的事情，据统计，人类的寿命在延长，已是不争的事实。长寿除了受基因内在因素的影响之外，还有外在因素，其中健康饮食就是其中之一。 今天说说三种健康食品的合理摄入…
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鸡蛋应该怎样吃最健康？
鸡蛋是餐桌上的常客，但是吃鸡蛋的方法，怎样更合理、更卫生很重要，不然吃鸡蛋也有健康隐患。 首先，对鸡蛋外皮的处理，这一点很重要。我看到有的人在吃鸡蛋前，对鸡蛋皮的处理方法就很好。 …
